指导孩子运动的6个技巧

阅读更多

志愿者周:一个表达感谢的时间

“志愿者周”将于2021年6月1日至7日举行,是为了纪念那些在英国各地做出贡献的志愿者。
继续阅读
6月3日,2021年
回到博客主页

指导孩子运动的6个技巧

教练儿童和成年人是两个非常不同的野兽。儿童,青少年和确实成年人的不同身心需求需要调整您的教练会议。

当你不再是一个孩子了,在试图进入孩子的心灵时,它通常可以是一个艰巨的任务,并在运动期间保持热情。为了帮助您,这里有许多指针,用于吸引运动中的青春球员。

正确的期望

作为一个成年教练,你已经通过大量成人量身定制的会话训练,并且可能会辅导一些自己。你被宽恕坚持你所知道的,并将这种结构应用于青年会话 - 但如果你这样做,你会犯错误。

儿童并没有缩小成人的规模。这似乎是显而易见的,但它意味着你必须重新调整你的期望,关于为什么参加你的青年会议的参与者,以及什么对他们的发展是最好的。与成年人相比,这些期望相差很大。

曲棍球青年教练和球员
对于孩子们来说,参加运动主要是为了好玩。与成年人不同的是,他们的成绩、排名和不惜一切代价赢得胜利的竞争精神并不那么强烈——他们纯粹是为了参加健康和刺激的体育活动而出现的。

如果有的话,作为一名教练,您正在为那些喧嚣的竞争成人行动准备那些玩家,他们将呼吁您在童年的岁月内为他们开展成功的所有技能和技术。

卸下压力,把参与者当成人来对待。在一次严重的失败或训练中对球员的咆哮和怒骂将不会激发他们每周参加两次比赛的热情。

不要把成人会议的规模缩小,而把它称为青年会议。把更多的精力放在培养他们在成人运动中获得成功所需的技能上,而不是把重点放在最终结果上。

游戏的名称是乐趣和创造力

为了确保年轻参与者在参加你的团队时一直感到兴奋,你需要特别大剂量地增加乐趣。

作为一名教练,要知道比你年轻10岁、20岁或30岁的人对“乐趣”的看法是一件很难的事情,但作为一名教练,你只需要尽可能地充满热情和参与。

体育教练圣经 - 电子书下载CTA

作为一个成年人,您可能会重新追求您从多年来的更多古怪的学校教师或教练。由于他们将您作为一个年轻人,传播知识和在此类运动中培养技能,他们能够巩固您的记忆。热情是传染性的,愚蠢往往是一件好事 - 它允许参与者扩大他们的想象力,享受更多的会议。

乐趣和竞争可以携手并进

收回我们之前所说的,比赛是一种健康的方式来提高青年教练的趣味性。将游戏引入指导环节的各个方面,参与者将相互竞争,努力与其他玩家相匹配,并在这个过程中不断进步。

青年橄榄球比赛
对你来说,重要的是将这些游戏设计成以乐趣为导向。不要在比赛中强调输赢,也不要偏袒那些在你所选择的运动中表现最好的人,或者身体最强壮的人。

认识到不同参与者的优势所在,为游戏量身打造一个公平的竞争环境。最后要考虑的是队列。就像我们从周六冲去银行学到的那样,排队是很无聊的。无论如何都要避免他们,把参与者分成两组,如果需要的话,让他们一直保持活跃。

重视他们的反馈和输入

作为一项体育青年教练,您的责任远远大于您在给定运动中的一些技巧。在童年时期,孩子们正在进行重要的心理发展,青年教练在发展这些地区发挥的角色可以塑造成年生活。

因此,培养孩子的自信、自尊和动力应该和让他们在运动中表现更好一样重要。其中一个重要的方法就是反馈,包括教练对球员和球员对教练的反馈。

鼓励参与者分享他们在每个机会的想法。让他们每个人都会为下一个活动应该是什么,并获得他们对你所做的一切的反馈。孩子们比成年人更好的想象力,所以在手里享受他们的会话。

有时,哄孩子们说出他们的真实意思是一项困难的任务。所以衡量他们的反馈的一部分将取决于你自己的理解。看看每个参与者对每项任务的热情和反应,不要假设如果一个孩子喜欢什么,其他孩子也会喜欢。如果不是很切中要害,那就做些改变(问问你的参与者怎样才能让它变得更好)。

教练谈到青年队
不管别人的反应如何,记得随时使用正强化。赞美一个好主意,鼓励别人效仿,最终成为一个不断注入自信的人。

是鼓舞人心的

运动本质上是鼓舞人心的。在训练间距模仿他们最喜欢的国际明星是全部运动的,积极的体育经历往往与之相关继续参与成年期.所以,作为教练,你需要将这种鼓舞人心的氛围转化到你的教练课程中。

再次,灵感并不完全有形。但保持这种激情和奉献给您所选的运动,并花时间向您的团队展示足以让大多数球员遍及整个球员。

吸引现代一代

为了吸引iPhone一代,有时你必须在他们的水平上满足他们。技术越来越适用于体育教练的场景,你可以通过参与其中给你的课程一个现代的扭曲。看看我们的文章在指导中使用技术更多信息。

成为2017年最好的教练-免费电子书

Pitchero的《体育教练圣经17》电子书塞满了从激励你的团队到准备的所有指导建议,可以帮助你提高你的教练技能,并在本周末的训练场上公开。

体育教练圣经 - 电子书下载CTA

相关的帖子

Pitchero与教练手册合作

Bistoero很高兴与教练手册宣布全新的合作伙伴关系。
继续阅读

如何跟踪和跟踪玩家

在遵循政府关于COVID-19的指导方针的同时,扶轮社可以使用Pitchero扶轮社网站和移动Ap…betwayapp下载
继续阅读

足球教练的终极指南

我为什么要当足球教练?教练是全世界数百万人都喜欢的职业。
继续阅读